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Come scalare una montagna in sicurezza

Per garantire un viaggio sicuro e di successo prima di conquistare la vetta, gli amanti dell'arrampicata dovrebbero considerare i seguenti punti.

1. In Vietnam, la stagione secca da novembre ad aprile dell'anno è un periodo appropriato per l'arrampicata. Devi ricercare attentamente il terreno per determinare il momento appropriato per muoverti per raggiungere l'obiettivo finale. Soprattutto bisognerebbe chiedere aiuto a chi ha esperienza o alla gente del posto.

2. L'oggetto personale per il trekking dovrebbe essere minimo ma anche sufficiente. Pantaloni, camicie, giacche impermeabili, indumenti antigelo e traspiranti, scarpe leggere; cappelli flosci con protezione per ginocchia, caviglie e gomiti, impermeabile leggero. Altri elementi dipendono dal percorso previsto: ci sono sentieri disponibili o da aprire, ci sono persone che trasportano i bagagli e guidano o meno, il tempo del viaggio. Anche il coltello e la torcia elettrica sono oggetti indispensabili.

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3. Oltre al cibo necessario per il viaggio, il cibo deve essere in grado di fornire un'elevata energia (cioccolata, risatine). L'acqua è estremamente importante; dovresti avere un serbatoio d'acqua con una cannuccia per poter bere mentre ti muovi costantemente. Bere correttamente l'acqua aiuta a risparmiare energia e a compensare le energie al momento giusto. Succo di limone mescolato con glucosio, un po' di sale è perfetto per il trekking.

4. Con il percorso difficile preparatevi al viaggio tramite GPS; segnare la strada in caso di smarrimento. In cima alla montagna non c'è segnale per i cellulari; anche l'uso del walkie-talkie è un vantaggio.

5. Organizzare piccoli gruppi per andare, adatti a percorsi difficili e pericolosi. Non dimenticare mai di mettere al primo posto la sicurezza personale, quindi non prendere decisioni rischiose che possono essere pericolose per te e gli altri membri.

 

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